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Zuletzt aktualisiert am: 20.10.2021

Kettler Gymnastikmatte

Die universelle Unterlage für Sportübungen.

 

Immer mehr Menschen üben Sport- und Entspannungsübungen aus, die als Trainingsgerät lediglich den eigenen Körper benötigen. Diese Übungen können praktisch überall ausgeführt und durch eine Kettler Gymnastikmatte angenehm gestaltet werden.

Dabei sind die durchführbaren Übungen auf der Matte sehr vielfältig:

  • klassische Gymnastik
  • Yoga
  • Pilates
  • Hantelübungen
  • Wirbelsäulengymnastik
  • Meditation
  • autogenes Training
  • Tai-Chi

 

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Viele Produktdetails machen die Kettler Gymnastikmatte zum idealen Übungsgerät

Kettler Gymnastikmatte TestZusammengerollt hat die Gymnastikmatte eine kompakte Größe, so dass sie ohne weiteres auf engem Raum verstaut werden kann. Befestigt wird die zusammengerollte Matte mit einem Tragegurt, der dem Anwender einen leichteren Transport ermöglicht. Da sie zudem sehr leicht ist, kann sie selbst von Kindern ohne Probleme bewegt werden. Dadurch kann die Matte neben der Sportgerätefunktion auch als Unterlage für einen Schlafsack verwendet werden.
Die Hauptvorteile dieser Matte liegen allerdings in ihrer Beschaffenheit als Sportmatte. So sind die Ausmaße mit 172x61x1,5 cm für Übungen im Liegen und im Sitzen perfekt. Zudem dämpft die Mattenstärke mit 1,5 cm Unebenheiten und harte Untergründe, wie Fließen ab, wodurch ein Training an fast jedem Ort möglich wird. Das robuste Material der Kettler Gymnastikmatte sorgt während der Übungen, dass keine Vertiefungen in der Matte und so störende Unebenheiten entstehen. Gerade bei Übungen, die im Knien oder auf den Ellenbogen ausgeführt werden. Längere Übungen führen so nicht mehr zu Schmerzen in den stärker belasteten Körperteilen und ein skelettschonenderes Trainieren wird möglich.
Das verwendete Material wirkt zudem wärmeisolierend. Hierdurch dringt keine Kälte vom Untergrund zum Trainierenden durch. Gerade bei schweißtreibenden Übungen hat die Matte dadurch eine Schutzfunktion, da eine Unterkühlung und daraus resultierende Verspannungen oder Erkältungen vermieden werden. Zusätzlich ist das Material der Kettler Gymnastikmatte rutschfest. Sie bleibt somit auch während schnellerer Übungen liegen. Hierdurch minimiert sich die Verletzungsgefahr, da der Trainierende nicht mehr auf glattem Untergrund ausrutschen kann.
Diese Gymnastikmatte ist daher für verschiedenste Sportarten das ideale Übungsgerät, das auf kleinstem Raum aufbewahrt und leicht transportiert werden kann.