Trainingsmatten – Wissenswertes

In unserem Trainingsmatte Ratgeber haben wir verschiedene Trainingsmatten unter die Lupe genommen und diese bewertet. Nach welchen Kriterien erfahrt ihr in der Vergleichstabelle.

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Trainingsmatten - Wissenswertes
- Was ist eine Trainingsmatte?
  - Welche Arten von Trainingsmatten gibt es?
    - Welche Trainingsamatte ist die Richtige für mich und meine Sportart?
      - Verschiedene Farben
      - Marken Trainingsmatten
        
        Video Anleitungen für Übungen zu Hause und in der freien Natur mit einer Trainingsmatte
        
        10x10 Zirkel Training auf Matte

Was ist eine Trainingsmatte?

Ob Pilates oder Yoga, die sanften Sportarten sind heute sehr beliebt. Da es sich ja bekanntlich um Bodensportarten handelt sind hier Gymnastikmatten gefragt, doch welche ist die Richtige? Wie bei den meisten Produkten gibt es auch hier viele Unterschiede. Zum einen findet man die Gymnastikmatte in verschiedenen Materialien, zum anderen in unterschiedlichen Dicken und Größen. Für die eher sitzenden Übungen des Yoga oder Pilates eignen sich die dickeren Matten, diese sind bequem und schützen den Körper vor der Kälte des Bodens.

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Für diese sitzenden oder liegenden Übungen empfehlen sich ebenfalls gefütterte Gymnastikmatten. Wer sich mehr mit den stehenden Yogaübungen wie zum Beispiel der Pyramide oder dem stehenden Spagat sportlich betätigt sollte eher die dünneren, rutschfesten Matten wählen.

Welche Arten von Trainingsmatten gibt es?

Im Trainingsmatte Test habe ich sowohl Gymnastikmatten als auch anderer Matten einen Test unterzogen. Es gibt beispielsweise Trainingsmatten mit einer Oberfläche aus Schurwolle, andere wiederum sind aus Kork oder Kautschuk. Auch einfache Kunststoffmatten sind zu einem günstigen Preis zu bekommen. Doch wer Qualität erwartet, sollte nicht die erstbeste Gymnastikmatte kaufen.

Welche Trainingsamatte ist die Richtige für mich und meine Sportart?

Nicht nur auf die unterschiedlichen Materialien sondern auch auf den Hersteller ist zu achten. Die Preisspannen sind recht hoch, so bekommt man für den kleinen Geldbeutel zum Beispiel Matten aus Schaumstoff, wie etwa die Gorilla Sports Yogamatte, die den durchschnittlichen Ansprüchen genüge tun. Für Naturverbundene Gymnastik- und Yogafans gibt es Naturmatten, die aus der schon genannten Schurwolle hergestellt sind. Im mittleren Preisbereich liegt die Manduka PROlite Yogamatte, die sehr weich vom Material her ist und dazu noch eine gute Bodenhaftung hat.

Verschiedene Farben

Natürlich gibt es bei den Trainingsmatten eine sehr große Farbpalette. Jeder kann sich seine Lieblingsfarbe auswählen und somit die Trainingsmatte bestellen. Die beliebtesten Farben sind Schwarz, Blau, Grün, Grau und Braun. Weiß ist eher selten in den Top 5, da sie sich schnell verfärben.

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Marken Trainingsmatten

Im Bereich der Trainingsmatten haben sich auch die großen Sportmarken etabliert und sind auf dem Markt präsent. So gibt es natürlich auch Trainingsmatten von Herstellern wie Adidas und Sissel. Am Ende kommt es auf Ihren Geschmack an.

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